世界上最好的17位医生

第一：是睡觉，它能治愈身体的疲劳，修复受损的细胞，是最佳的天然补药。

第二：是喝水，充足的水分能促进新陈代谢，排出体内毒素。

第三：是运动，增强体质，提高免疫力。

第四：是欢笑，释放压力，带来愉悦心情。

第五：是阳光，补充维生素D，促进钙吸收。

第六：是新鲜空气，为身体提供充足氧气。

第七：是均衡饮食，提供身体所需各种营养。

第八：是冥想，放松身心，减轻焦虑。

第九：是阅读，丰富知识，开阔视野。

第十：是旅行，放松心情，增长见识。

第十一：是音乐，舒缓情绪，陶冶情操。

第十二：是绘画，发挥创造力，表达内心世界。

第十三：是写作，梳理思绪，抒发情感。

第十四：是与家人相处，感受亲情温暖。

第十五：是与朋友交往，分享快乐，分担痛苦。

第十六：是热爱生活，积极面对人生挑战。

第十七:是保持乐观心态,相信未来更美好。